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さんざんな午後。

先日ラジオで腰を痛めたという話から、
やっと治ってきた矢先。

次は、左肩負傷。

朝起きた時は全く問題なかったのに。
顔を洗いに行ってお水を飲んだ直後に「むむ?なんか違和感。」
ゴリゴリと肩を回したり、首を回したりしてみたけど。
痛みが強くなり。

んーーーー。
どうやら寝違えたみたいです。


今年に入ってから体がどこか痛いという日々が続き、
気持ちが滅入ってしまいそうです。


ひと歳重ねると、、、、こういういろんなことが起きるんだなぁ。


ひとまず、この痛みが早く治るように。
安静に過ごしていきましょ。

みなさまも、お気をつけください。

ウイルス以外にも、敵はいっぱいいるのですね。



頑張ろう。




ではでは。
今日も一日お疲れさまでした♪
明日もどうか安全に。


■今日の一枚■
先日食べたネバご飯。

これだけ粘れば、最強です!
大満足!
2021011801.jpg

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内なる敵?

おつかれさまです。
寒いから、身体が余計硬くなっているのかもしれませんね。
暖かくして、ほぐしてあげてくださいね。∩^ω^∩
ネバネバどんぶり、美味しそうです。健康的、元気になりますね。٩( 'ω' )و

ありがとうございます><

bambiさん☆
ありがとうございます><
ネバネバ丼、美味しいですヾ(o´∀`o)ノ

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万貴☆彡

Author:万貴☆彡
男女ボーカルユニット「万貴音(まきね)」の女ボーカル。
中原万貴の日常。

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