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大汗万歳!

最近、汗の出る量が半端ない!!!!

お陰さまで、体重が減り続けてます。笑

減り続けても危険なので…
このままをキープしたいなぁー。

今年の夏の目標その1。
【ビアガーデンに行く!】

ビールは飲まないんだけど・・・
ビアガーデンのあの解放的な雰囲気が好きなんだー(人´∀`*)☆ミ

去年は行けなかったから、今年は一回で良いので行きたい。

っと体重キープを宣言しながら、お得意の食い気に走ってるo(´Д`*)o

恐ろしや、恐ろしや。笑


誰か連れてってー。なーんて言う勇気もないので…
あえての日記で、、、、笑


なんだか願望を綴ったら、気持ちがスッとしたぞ!


うははーい。


明日も頑張れそうです☆+:;;;;;:+☆ヾ(*´∀`*)ノ☆+:;;;;;:+☆


明日は万貴音ラジオの日!
FMはつかいち、18:00~だよo(〃'▽'〃)o

【万貴音ラジオ】
FMはつかいち76.1MHz、万貴音の「じゃんごりあん☆カンパニー」
(毎週木曜18:00~)へのメール・リクエスト随時受付中!
メール:fm@761.jp、FAX;0829-31-0761、@makine_officialまで!

【万貴音の控室】のコーナーでは『安眠対策を教えて!』を募集中♪
みなさんのご意見、お待ちしてます☆

リクエスト・質問など、随時募集してますので♪
ご協力、よろしくお願いします☆+:;;;;;:+☆

万貴音メールアドレス>>http://www.ma-ki-ne.com/mail.html


ではでは。
今日も一日お疲れさまでした♪


■今日の一枚■
決して、無理やりさせてるわけではないよ!!!o(´Д`*)o笑

掃除機かけてたら、甥っ子まーくんがしたーい!って。
健気な姿に胸キュン。

20120808-01.jpg

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お、まーくん、お兄ちゃんだねぇ、エライぞっ!(笑)
何でもチャレンジしたいお年頃なのかな!?

ビアガーデンにしろ、野外で食事、なんで、あんなに何十倍も美味しく感じるんだろうね(^з^)-☆

ビアガーデン行ければいいね♪

汗出るっていいことだと思うので、その分水分補給しっかりとね(o・・o)/~

ちゃーんとメール送ったよん(^^)v

あと、青じそ=大葉でした(^^;

でわでわ、今日も一日お疲れ様でした(*^^*)

No title

体重減り続けてる・・大丈夫かな?
と心配になりましたが、キープしたいとあったので、
体調管理にいろいろ気をつけておられるんだなぁー
って安心しました。

私もビアガーデンに行きたいです。

最近は、天候気にしなくていいビアホールに行くことの方が多いのですが、やっぱり空の下で解放感のある、ビアガーデンに行きたいですね。

チュウハイ(ビール苦手)を飲みながら、野球観戦でもいいんですけど^^


まーくん可愛いですね!
うちにも出張掃除に来てください(笑)

こんにちはー♪

☆よっしーさん☆
そうなんですよー!
好奇心旺盛!いろんなものに触れて、大きくなってます☆
反対に、よしくんは掃除機が恐いみたいで…逃げ回ってます。笑

うへへ。メールありがとうございます♪
今日のラジオも、頑張ってきまーすo(〃'▽'〃)o

お、大葉大好き♪
サラダ作ってみなくちゃ♪(人´∀`*)☆ミ



☆ミモザさん☆
体調・体重は、結構気を付けてますねー。
どちらも気を抜かずに、管理していきます♪( *´v)/(^ω^*)

気が向いた時しかしてくれない、出張サービス。
万貴も、今度お願いしてみようかな。笑
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