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睡眠の質について。

昨夜から、今朝まで何回目が覚めたかなぁ。

寝たような寝てないような、不思議な感覚からの目覚め。
雨が強く降ったり弱まったり。
一日中、どこかソワソワ。

寝不足を引きずりながら、お仕事。
今日は、午前で終わりだったので。
心からありがとう。


帰ってからはパタリとリビングで寝てしまってました。
起きた瞬間、

あれ?

お仕事は?行かなくていいの?
練習は?行かなくていいの?

みたいな変な焦りとともに起きたのを覚えてます。


あ、そうか。
お仕事して、帰って眠ってたんだ。と理解するのに数分。笑

寝ぼけてたのかな、万貴は・・・

旅行先で目が覚めて、ここはどこ?
みたいな感覚に、久しぶりになりました。

あ、お家なのは自覚してたんだけど。
かなりぐっすり眠ってしまったみたいで。
時が分からなくなってたみたいです。


これぞ、週末感。


気がふと緩んじゃったのかなぁ。


でも、気持ちが良い目覚めに久しぶりに出会えました。



今夜は、再び眠りの旅にでよう。


明日もいい一日に。
そして、安全に。



■今日の一枚■
母に教わりながら、
初めての小鰯捌き。
オールフィンガーで捌ききりました。
2020071001.jpg

捌き方の他に、
鮮度が落ちない方法も教わり、
臭みもなく、美味しく食べましたー!
また絶対食べたい一品!
今度はもっと買ってもっと捌くぞー!
2020071002.jpg
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